27 sep Ako nás formuje individuálny a kolektívny šport

Šport formuje našu osobnosť ako máloktorá aktivita. Vďaka športovým aktivitám sa stávame odolnejšími, výkonnejšími a vytrvalejšími. Aj keď si to často neuvedomujeme, športy ovplyvňujú nielen vzhľad našej telesnej schránky, ale aj našu osobnosť. Dnes sa budeme venovať tomu, aké sú rozdiely medzi jednotlivcami, ktorých vyformoval individuálny a kolektívny športom.  

 

Výhody a nevýhody individuálneho športu

 Najväčšou výhodou športovania na vlastné tričko je to, že športový výkon máte vždy pod kontrolou. Len vy rozhodujete o tom, v akom intervale a v akej intenzite absolvujete tréning. Rovnako sami sa rozhodujete, kedy dáte telu zaslúženú pauzu v podobe regenerácie. Nevýhodou individuálneho športu je fakt, že neúspech nesiete len na svojich ramenách.

 

Ako nás formuje individuálny šport

Medzi najcharakteristickejšie vlastnosti športovca, ktorý sa rozhodol pre sólovú dráhu patria: vysoká sebadôvera, disciplína a vytrvalosť. Individualista totižto každý deň prekonáva toho najhoršieho súpera, s akým sa môžete stretnúť. Samého seba.

Dlhoročným prekonávaním vlastných limitov, sa tvoria osobnosti, ktoré majú vysoké sebavedomie, radi rozhodujú a držia si odstup od svojho okolia. Individuálne športy formujú ľudí, ktorí vedia prevziať zodpovednosť za svoje činy. Naopak ťažšie sa začleňujú do kolektívov a neradi sa prispôsobujú pravidlám a normám.

 

Výhody a nevýhody kolektívneho športu

Najväčšou výhodou športovania v kolektíve je podpora tímu. Dobrí spoluhráči vedia aj slabšie články vyburcovať k mimoriadnym výkonom a vytvoriť atmosféru, v ktorej každý hráč prekonáva svoje vlastné limity. Nevýhodou je fakt, že každý člen mužstva sa musí prispôsobiť rovnakým pravidlám, či už pri tréningových jednotkách alebo pri životospráve.

Mimoriadne dôležitú úlohu pri formovaní úspešného tímu zohráva tréner, ktorý musí nasmerovať individuality k tomu, aby pracovali pre mužstvo a do istej miery potlačiť ich vlastné ego. Výsledky jeho práce sa väčšinou prejavia aj na ihrisku. Všimne si ich však len oko skúseného pozorovateľa.

 

Ako nás formuje kolektívny šport

Kolektívny šport je realistickou simuláciou života. Vďaka tímovým športom jednotlivci rýchlo získavajú osobné a sociálne zručnosti. Učia sa na reálnych príkladoch, ako motivovať, riešiť konflikty a pracovať pre dobro kolektívu.

Ľudia, ktorí sa aktívne venujú tímovým športom sú výbornými spolupracovníkmi. Veľmi rýchlo sa začlenia do pracovného procesu a ochotne sa obetujú pre výsledok. Navyše vedia veľmi dobre komunikovať a riešiť pracovné i medziľudské problémy.

 

Coach Rufus a tímové športy

V dobe, ktorá uctieva individuality ako nové božstvá sa často zabúda na kolektívny výkon. Naším cieľom je podporovať a viesť ľudí k tímovým športom. Myslíme si, že práve tieto športy podporujú tie najdôležitejšie vlastnosti pre život jednotlivca.

Ak ste sa už dávno rozhodli pre kolektívny šport, vyskúšajte našu aplikáciu. Umožní vám lepšie sledovať výkon vášho tímu, efektívnejšie komunikovať s vašimi spoluhráčmi a navyše spropagovať váš šport medzi vašimi priateľmi. Zistite viac tu.